COVID-19

Vi følger myndighedernes anbefalinger og den løbende udviklingen omkring COVID-19, derfor bedes du læse vores praktiske informationer grundigt igennem inden du deltager i vores træning.

• Ankom tidligst 10-15 minutter før holdstart – ikke før
• Afsprit hænder så snart du træder ind i centret
• Kom gerne omklædt og bad hjemme hvis muligt
• Baderum og omklædningsrum kan benyttes, der er dog begrænsning på antal personer der må opholde sig i rummet på samme tid
• Medbring gerne FYLDT vandflaske
• Vi anbefaler køb af eget pulsbælte. Vi anbefaler Wahoo pulsbælte TICKR BT
• Medbring håndklæde til gulvøvelser. Det er et krav.
• Hold afstand under træningen og tag hensyn. 2 meter i træningssalen og 1 meter i resten af centret
• Host og nys i dit ærme, ikke i dine hænder.
• Afsprit ALT dit træningsudstyr efter træningen og gerne inden træning
• Forlad centret senest 20 minutter efter træning
• Forvent at dit hold kan være forkortet med op til 10 min. grundet udvidede skift mellem holdene samt øget rengøring
• Bliv hjemme ved de mindste symptomer på sygdom
• Hvis du er ældre eller kronisk syg – hold ekstra afstand og bed andre tage hensyn
• Er du i tvivl, så spørg gerne vores hjælpsomme personale
• Vi hilser som ALTID – men uden håndtryk, krammere og high fives!